Probleme cardiace? Anxietate, bufeuri, insomnii? Păducelul s-ar putea să fie răspunsul pe care îl căutați.

În mai sau iunie, în funcție de altitudine, păducelul – acest arbust aparent spinos și banal – înflorește spectaculos. Se transformă din cenușăreasa dealurilor într-o adevărată zână, acoperită de un voal alb, parfumat. Aerul se umple cu mirosul fin și cu petalele albe purtate de vânt. E timpul ideal pentru recoltare.

Beneficiile păducelului

Este una dintre cele mai puternice plante pentru inimă și sistemul nervos. Ceaiul de păducel:

• dilată vasele de sânge și relaxează mușchiul cardiac;
• stabilizează tensiunea arterială și ritmul inimii;
• calmează palpitațiile, aritmiile, tahicardia;
• sprijină regenerarea inimii în cazul persoanelor vârstnice.

Totodată, păducelul este un remediu excelent pentru:

• stări de nervozitate, insomnie, anxietate, atacuri de panică;
• dureri de cap, amețeli, oboseală mentală, tulburări emoționale;
• simptomele neplăcute din menopauză sau pubertate: bufeuri, neliniște, iritabilitate.

Cum se folosește?

În luna iunie, pe vreme însorită, între orele 11 și 15, se culeg frunzele și florile. Se usucă la umbră, într-un loc bine aerisit.

Pentru ceai, se infuzează 1 lingură de plantă uscată în 250 ml de apă clocotită, timp de 15 minute.

Se beau 2–3 căni pe zi.

Atenție: ceaiul de păducel poate scădea tensiunea și poate intensifica efectul unor medicamente. Consultați medicul dacă sunteți sub tratament. Contraindicat celor cu alergie la plante din familia Rosaceae.

O plantă cu istorie și noblețe

În Evul Mediu, celebrul Paracelsus folosea păducelul în elixirele sale de tinerețe. Francezii îl numesc și azi „laptele bătrânilor”, iar bătrânii din satele franceze îl beau zilnic, convinși că le prelungește viața cu cel puțin 10 ani.

Remediile sunt lângă noi. Trebuie doar să le observăm.

Aveți grijă de inima voastră – și bucurați-vă de darurile blânde ale lunii iunie.