O pacientă vine la cabinet și îmi cere acupunctură pentru dureri de spate și de picioare. Vorbea încet, sacadat, cu o voce stinsă. O privesc și văd un chip fără expresie, cu urme de plâns, ochi goi, fără lumină.

Încep tratamentul pentru dezechilibrul energetic pe care îl identific și aștept… știam că în spatele durerii fizice e mai mult. Și, într-adevăr, după un timp, îmi spune încet:

– Sunt în depresie.

Nu se gândise să menționeze asta. Pentru ea, durerea era în spate, nu „în cap”. Dar depresia are multe fețe – și una dintre ele se simte fix în coloană, în umeri, în picioare.

Am început de la capăt, de la adevărata problemă. După câteva ședințe, parcă prindea viață! A reapărut zâmbetul, chipul s-a luminat, vocea i s-a înseninat.

Sigur, lucrurile nu sunt chiar atât de simple. Nu se rezolvă totul peste noapte. Pe lângă acupunctură, ajută și alimentația, stilul de viață, mediul. Dar vestea bună e că se poate.

Toată lumea se gândește la depresie ca la o problemă pur psihică. Dar de multe ori, cauza e fizică – și foarte clară: epuizarea glandelor suprarenale.

Stresul continuu, fără perioade reale de relaxare, stoarce corpul de resurse. Suprarenalele nu mai fac față, apare excesul de adrenalină (cu tulburări digestive, hormonale, imunitare, mentale), și lipsa “hormonilor fericirii”: dopamina, serotonina, noradrenalina.

Fără acești hormoni, corpul nu se mai poate relaxa, nu se mai poate conecta cu ceilalți. Apare încordarea, privirea în pământ, izolarea.

Prin acupunctură, stimulăm glandele suprarenale, refacem treptat echilibrul energetic și – cel mai important – inducem o stare profundă de relaxare. De acolo pornește vindecarea. Când corpul începe să se refacă și psihicul se ridică.

Se poate. Trebuie doar să faci primul pas. Și cu acel strop de energie, mergi mai departe pe drumul vindecării.